Sicher & kompetent durch die digitale Welt reisen?! Online Seminar
Vor.Bilder — Das eigene Leben und die Gesellschaft mit neuen Impulsen gestalten
Am Anfang war das Wir
Die Leichtigkeit des Seins
Mit der Schreibwerkstatt durch die Zeit reisen – für das Leben!
Gewaltfrei kommunizieren: Verständigung mit Herz und Verstand – Schnupperkurs für EinsteigerInnen
Blütezeit statt Ruhestand
Der Umgang mit Sterben, Tod und Trauer
Wir untersuchen, welche Lebens-Haltungen und Lebensarten uns Schmerzen und Leiden verursachen, wie wir sie selbst produzieren. – Themen wie Beladenheit, Frustration, Verplantheit, Überforderung, aber auch ungünstige Sitzgewohnheiten, Bewegungsmangel und vieles mehr können sich auf Gesundheit und z. B. Rückenfitness massiv auswirken – und sind ein gesellschaftliches Massenphänomen. Wir besprechen und verstehen Zusammenhänge, üben alternative körperbewusste Verhaltensweisen, erstellen einen Katalog „Säulen der Gesundheit“ und entwickeln eine neue praktische und gesündere Alltagskultur.